如果以《中国统计年鉴》的数据为准，在1980年到1989年之间出生的人约为2.04亿，这就意味着我国约有2亿人口已经涌入或者正在涌入社会这个大家庭，成为新一轮的职场生力军。当80后这一群体逐渐进入职场舞台时，当第一批80后已经走在奔三的路上时，“三十而立”的80后再次成为社会关注的焦点。
80后 “毕业后，3年进入管理层”、“今年个人账户存款达到15万”，10年前的80后用这样的壮志豪情跨入职场大门，10年后的今天，80后与当初定下理想的职业发展目标相融合的寥寥无几。对于大多数80后而言，不可否认他们的职业发展步入“瓶颈期”。
案例一：不想跳槽，如何突破？
职业名片
Licm 男 30 北京人 大学本科
人力资源总监 工作时间 7年
Licm是今年第一批走进80后的“三十而立”的大家庭中的一员，毕业后一直就职于一家小型企业，由于工作能力较为突出，毕业之后的前4年职位不断得到提升，一年一个级别，从人力资源部助理升到现在的人力资源总监，企业规模也从20多人扩充到300多人。任人事总监一职已经快3年了，对于本职工作已经轻车熟路，但是职位不可能再提升，薪水也在原地踏步。Licm感到自己好像遇到了发展瓶颈，他不知道自己的下一步该怎么走。
考虑7年来到跟随企业一起成长的经历，难以割舍，他不想通过跳槽来改变，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢？
英才网联职业指导专家董超建议：有过多年工作经历的人在面临职业选择时，重要的是你要热爱这个职业，而不是某个职位，职业发展并不是获取某个职位才能说明你的价值。像licm很幸运也很执着地坚持在HR领域发展而没有轻易改变，这就为今后的职业道路走向更大的成功奠定了坚实基础。但不要把自己局限在一家企业，而要放在一个行业里，就会有长久的发展。
“如果在不离开本企业的情况下，一方面加强和同行业人士学习交流，参加更高级别的培训提升知识结构；另一方面，从企业实际出发，将部门职能从治理变为开发，开发员工潜力，帮助员工超越自我，创造新的职业发展目标。还有就是根据自身的性格特点、兴趣爱好等综合考虑向CEO方向努力，关注财务、市场、销售等工作，或者申请换岗，为具备CEO的素质而做努力。” 董超表示。
案例二：跳还是不跳，如何选择？
职业名片
Sking 女 27岁 南方人 大专
办事处经理 工作时间6年
Sking是一所二线城市普通学校毕业的大专生，毕业后在当地从事了几份工作后感觉不适合，毕业3年后来到上海。Sking一直就职于一家广东电子公司驻上海办事处，通过3年的努力已经从一个普通的客服人员提升为办事处经理。去年年底公司人事变动，办事处的领导需要调回总部，领导向总部推荐了Sking接替自己任上海办事处负责人，但是遭到总部的否决。原因是由于学历低，专业性不够，即使很了解公司的情况，但对总体的把控仍需要更多的磨练。
Sking感到委屈，回想3年来的努力和付出没有得到肯定，感觉上升无望，产生跳槽冲动，但又觉得放弃这个工作有点可惜，毕竟自己学历不高，在上海是否还能找到一份理想的工作还是未知数，跳还是不跳，该如何选择？
英才网联职业指导专家董超建议： Sking因为没有获得总部认可感到委屈萌生去意，但对未来不确定产生困惑，自己遇到了发展瓶颈。Sking能在3年内得到不断提升，并被领导作为候选人，虽没有被总部认可，但也说明她的能力、忠诚度等是符合公司要求和期望的。没有被认可，原因是多方面的，学历只是一个。作为负责人，除了业务能力，还需要组织管理、人事处理、与总公司的协调沟通等多方面能力。
接下来，Sking可以调整心态，一方面在继续作好工作的情况下，选择学立提升教育，完善自己的知识结构和储备。另一方面，对负责人岗位所需的能力进行学习和锻炼，并主动保持和总部的沟通，让总部逐渐了解和接受自己。
英才网联职业指导专家董超表示，以上案例是80后目前职场现状的缩影， 80后遇到职场瓶颈如何摆脱，关键在于职业的长期规划和心态的平稳。职业选择其实就是在综合各种条件下的一种平衡决策，当职业发展面临瓶颈时，很多人首先想到的就是通过跳槽的方式来给自己的职业发展作一个“决定”，这带有很大的风险和盲目性，只有结合自身情况，正确认识工作世界，把握职业发展的本质，才会顺利度过瓶颈期，进入新的更广阔的职业空间。
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