您当前的位置:首页 > 职场资讯 > 职场加油站

工作不开心?分享几个常见的职场心理学帮助你!

来源:大途人才网 时间:2021-06-03 作者:lnn 浏览量:


职场上,压力过大的人往往会精神疲惫,甚至挫败感加强,失去工作的信心。掌握一定的职场心理学,会让你在疲惫中豁然开朗。那么,在职场上,有哪些心理学值得我们学习呢?

接下来小编就分享一些常见的场心理学,欢迎阅读,希望能给您带来帮助!

1、投射效应:很多人在职场生活中,总会有被别人针对的错觉,甚至觉得自己遇到了“居心叵测”的同事。其实,这可能只是因为对方与你观念不同,做事方式与你相违背,从而导致你产生心理投射,认为对方不喜欢你。
在职场中,换种角度去思考,而不是一味的认为对方“居心叵测”,或许你就会发现其实同事待你都很友好。

2、互惠效应:人们应该尽量的以相同方式来回报别人为我们所做的一切,在职场中,不能一味的索取、把工作或责任都推给同事,要学会有来有往、互惠互利。

3、破窗效应:这应该是大家最熟知的一种心理学效应了,这种效应在职场中非常常见,简单的举个例子就是当大家都在加班的时候,你也会不自觉的跟着加班,当所有人都小声说话的时候,你也会跟着小声说话,这就是破窗效应带来的团体惯性。而我们要注意的是自己的行为是否是自己想做的,还是跟着团体惯性走的。

4、登门槛效应:简单的说就是当一个人接受了别人一个微不足道的要求,那么就会更容易接受更大的要求。所以在职场中一定要注意,避免被登门槛。当同事要求你帮他做一些小小的请求的时候,你就要思考这些要求是否会给你带来困扰,因为这些要求只是开头,后面还有会更多更大的要求等着你。

5、期待效应:当你心中期待自己成为一个自信的人,并暗示自己是成功,你就会变得自信起来,这就是期待效应的神奇之处。在职场中,当你暗示自己是一个优秀的人,你就很有可能会变成一个优秀的人。所以,对自己多一点期待,告诉自己我可以的,那么你就会成为职场中最优秀的那个人。

6、旁观者效应:当一个老人倒在地上,周围就一个人的时候,绝大多数人则会去扶起老人,但周围若是一群人,则责任会分散,导致没有一个人去扶起老人。所以,当你职场上遇到什么问题,一定不要去向一群人同时求教


分享到: