
1. 拥有自己的空间
当我们感到紧张的时候,我们趋向于将自己“蜷缩”起来,表现为低头、耸肩,让自己占据更少的空间。我们也会尽力让自己尽可能“变小”,女人表现为两腿交叉,男人则将双臂交叉放在胸前。这些行为会让面试官认为你自觉处于一种不安全的环境,也会让面试官认为你有所隐瞒。如果条件允许的话,借助椅子的扶手来让自己的肩膀处于放松的状态。
2. 正视对方
当与别人说话的时候,你要把自己的四肢、躯干和头朝向他们。正视是一种对对方无言的尊重。当你真正想和某人合作时,你要掌握好角度,让自己的整个身体与他们对齐,头对头、脚对脚、甚至脚趾与脚趾的位置也是对齐的。在面试的时候,确保自己朝向面试官的方向。如果有多位面试官的话,就调整角度,让自己一直面对正在讲话的那名面试官,以表示对他们的尊重。
3. 以正确的方式微笑
很多传统的面试建议都说在面试的过程中,应试者要始终保持微笑,但这并不总是一个好主意。以正确的方式微笑效果更好。你永远不会想要假装微笑,因为假笑太不真实了。试着找到真诚微笑的方式,比如讲述一个你喜欢的老同事的故事。切记,初次见某人的时候一定要露出笑容,因为你真的非常开心见到他们。试着去讨论你真正感兴趣的话题,这样你就可以表现出发自肺腑的欣喜。
4. 掌握眼神交流的最佳时间点
众所周知,眼神交流非常重要,但眼神交流需要一个最佳点。在西方文化里,进行眼神交流的最佳点是整个交流时间的 60 %到 70 %。因此,在你讲话的时候不要害怕会盯着一个地方或环顾四周的情况发生,你只要确保别人和你交谈的时候与他们进行眼神交流就可以了。
想在面试过程中表现出最佳的自己,最重要的前提是接受你真正感兴趣的工作面试。一份可以激发你兴趣的工作面试,会帮助你展示出真诚的笑容,开拓自己的空间,并带给你精妙的肢体语言。