职场女性要打好职场“保卫战”，需要重点掌握三大战术：
战术一：让自己成为不可替代的人弱肉强食的生存法则迫使企业倾其全力扩张市场、挤压对手，每家公司都面临巨大的竞争
压力。这压力自然而然地分解到每个员工身上，职场竞争之激烈程度可见一斑。面对高失业率下的优胜劣汰，要想保住位置，当然要拼尽全力地工作。但是，光这样还不够，职业女性要想获得长远的职业安全感，必须让自己成为不可替代的人。
战术二：处理好生育期的职业断层职业女性承担着结婚生子、照顾家庭的幸福使命。人事纷扰，家务拖累，生育
压力，在职场中，她们必须付出更多的努力才能获得与男性同样的成功；在生活中，她们必须照顾父母，关爱子女，维系家庭。这种与男性社会定位的差别，导致了女性特殊的职业困惑，其中最大的困惑就是生育期前后的职业断层。
洪向阳认为，女性在怀孕前后，须做好规划，尽可能避免职业断层给
职业生涯带来的负面影响。在生育前，尽早确定自己的职业定位和长远发展目标，并制定出可行的实施方案，这样到生育时，才不会惴惴不安地担心自己职位不保；生育后，除了安心休养，也可以在后期多思考自己的职业发展问题，调整心态，转变角色，积极学习，更新知识结构，调整生活规律，做好回归职场的准备。
8年来，向阳生涯职业咨询机构成功帮助过数千位职业女性走出职业困境。在咨询中，我们发现高达87%的女性来访者在职业定位方面很不清晰，而13%的“白骨精”往往是在生育前已经明确了职业定位，或在向阳生涯职业规划师的辅导下确立了自己职业规划。重返职场时，她们往往可以从容地恢复到最佳状态，继续朝着自己的方向稳步迈进。因此，我们建议打算生育的职业女性重视生育前的职业定位和规划。
战术三：生涯规划助“家”、“业”平衡职业女性想要让
工作、休闲和家庭相和谐，做好不同阶段的生活规划也很重要。洪向阳建议职业女性：
首先，OL们从大学阶段就可以做好自己的生涯规划，并充分考虑到恋爱结婚生育的问题，让工作、结婚、生育有计划地稳步进行，兼顾职业与个人问题。
其次，选择合适自己的职位和长远职业方向至关重要。在职业的选择上，不同的职业有不同的特点，销售、IT、公关这些职业竞争相当激烈，工作压力也大，往往
工作和家庭难以兼顾；而客服、助理、文员这类职位的入门门槛虽然较低，要求不高，但长时间从事这类工作，难以打造核心竞争力，替代性强。
最后，要知道适时刹车。为职业拼搏应该根据自己的承受能力而定，不要太过于疲劳，否则引发健康问题、皮肤衰老，30岁像50岁，得不偿失；还有些女人，一心想打拼出新天地，为结婚、买房子积累资金，最后反倒成了工作狂，耽误了爱情和婚姻。女人一定要记住在职场打拼为的是什么，不要在寻找幸福的过程了丢失了幸福的能力。
无论如何，职业女性正在为社会和家庭做出重大贡献，在很多社会领域，如果缺了女人，很难想象还能正常运转。女性的自我发展意识也促使她们主动承受更多的
压力和负担。向阳生涯提醒职业女性，面对激烈的竞争，想要牢牢站稳脚跟，真正撑起半边天，科学、适合自己的职业规划必不可少。只有这样，才能打好一场职场“保卫战”，做个知性、智慧、从容的现代职业女性！