精神紧张、迷茫、患得患失……调查显示，大学毕业生在求职过程中，超过一半人会不同程度出现心理压力，很多表现为心理"亚健康"状态。
当前正是高校毕业生求职高峰。如何顺利度过求职心理迷茫期，直面初次就业这一人生新挑战？南方人才市场专家接受采访，根对近年广州地区大学生就业心理的研究，总结以下八种常见的求职心理"亚健康"要不得。
"亚健康"之一：依赖心理
"在家靠父母，出门素朋友"，这句流传很广的俗语确在左右不少大学生的择业心理。很多大学生在高考填报志愿时就是由家长或中学老师做的主，临近毕业时，有些毕业生又把就业的希望寄托在学校和老师、特别是家人的身上，这种心理使部分毕业生常有明显的择业回避责任倾向，总想靠学校提供信息，靠老师出主意，靠家长拉关系找到工作，从而放松了自己的主观努力。
"亚健康"之二：从众心理
一些大学生在求职现场寻找热们职业看到别人报考或求职某类企业，就纷纷涌向那些职业不顾自身的实际情况和社会客观现实。比如，大城市、大企业、公务员等，都是大学生求职最热门的领域，大家从众、"打破头"实际上，二三线城市、中小企业等，现在正是求才若渴它们给大学生的机遇、空间可能更大。
"亚健康"之三：自卑心理
自卑感产生的原因很多，有生理的、环境的、家庭的或社会的等等，但主要还是主观因素造成的，性格内向的同学多见，大学生在择业过程中受到暂时性挫折或求职屡次受挫后，往往产生程度不同的自卑心理。特别是看到目前不少同学已经落实了工作单位，有些未落实单位的毕业自卑心理就会比较突出，并随之产生精神不振、沮丧、失望等心理现象。
"亚健康"之四：自负心理
与自卑心理相反，又有部分同学由于不能正确认识自己和社会，过于高估自己的实力，对就业和择业太理想化，职业趋向和期望值太高，对用人单位过于挑剔，与社会现实相脱离。这种过高的自我肯定，固执己见，好高骛远，缺乏自知之明的心理，往往可能会让其错失不错的就业机会。
"亚健康"之五：患得患失心理
今年就业形势总体好转，大学生选择的机会增加，由此而来会让一些条件好的同学"挑花眼"。职业的选择往往也是对机遇的一种把握，错过机遇，你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失，这山望着那山高，这也是导致许多毕业生入择业误区的一种心理障碍。
"亚健康"之六：片面求稳心理
受传统文化影响，较多的大学生在择业时，往往倾向于从职业的稳定性出发，选择那些所谓的大单位。例如许多干部、知识分子家庭出身的大学生往往选择高校、科研单位，认为这些地方虽然收入不高，但安全稳定。这无形中束缚了毕业生自己的发展。
"亚健康"之七：功利至上心理
学生择业时，考虑收入因素是人之常情。但一些毕业生在就业时，过于注重眼前的利益，而对未来的发展考虑得不多，这也是一种心理误区。特别是，在职业是否专业对口、是否适合自己个性等方面，很多人只以收入作为取舍，甚至抛开自己多年所学专业。只把求学作为"找份好工"的跳板。怀着这种心理，未必真能找到一份适合自己的工作。
"亚健康"之八：消极认命心理
虽然应对全球金融危机影响逐步见成效，但目前大学生就业形势总体仍较为严峻，要找到理想的工作岗位仍属不易。一些大学生由此也抱着一种消极认命的心理，认为"大学生太多"、"大学生不值钱了"。简单地理解"先就业再择业"。委屈以求，找到工作就心满意足，这种心态将严重影响其未来的发展，要不得。
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