频繁跳槽，简历如何写？

跳槽，在如今的职场，是一个非常常见的事情，甚至很多职场人把跳槽作为晋升加薪的方式之一。但是频繁的跳槽，不管是投简历，还是参加面试，不容易被HR信任。

频繁跳槽，简历如何写？

1、短于3个月的尽量不写

一年换2次，两年换3次，才算得上是频繁跳槽。对于一份工作来说，第一阶段往往需要1-3年，才能把基本功学扎实，才能做出成绩，才有晋升的空间和机会。如果你没做足一年就跳槽，其实不是公司不给你机会，而是你主动放弃了机会。

因此，如果你的某次跳槽经历短于3月，那就不必写在简历上了，一来增添了跳槽次数，二来，短于3月的工作，往往只摸到皮毛，只是试用期或实习生的阶段。

2、说明跳槽的原因

·重客观轻主观

频繁跳槽，客观的原因有很多，常见的就是公司条件与个人条件不符，如家庭原因，公司地点太远，公司转型等等，这些客观原因都无法规避，能够让HR信服，却未必能够得到HR的欣赏。

因此你可以在这些客观原因上加上最重要的一点——与个人职业规划不符。如毕业后先就业再择业，发现了原公司与自己的定位不符，在多次尝试后终于明确了自己的职业规划，而自己也为了这次的跳槽做了很多的准备。

·明确职业规划方向

把个人职业规划写在简历上，一是为了增加上述原因的可信性，说明你确实已经做足功课；二是为了展示诚意。

经常跳槽的人，往往在面试过程中被屡屡质疑。面对这种质疑，唯一的方法就是正视频繁跳槽的事实，同时再摆出自己愿意专注这份工作的决心，而一份有可行性的职业规划就是最好的证明。

当然，在简历中不要太详细地介绍你的规划，以免占据太大篇幅，你应该面对面把详细的规划展示在HR面前。

3、在简历中，放大自身优势和成绩

一份好的简历，工作经历是核心。HR在查看简历时，最感兴趣的就是工作经历部分。经常跳槽的人，在描述工作经历时，切勿写得像流水账，那该如何写呢？大湘人才网HR为你支招：

·用关键词说话：什么是简历关键词？通用的关键词有“团队意识、创造力、抗压力”等，这些关键词可以从企业发布的职位招聘信息中获得。而某些职位有特定的关键词，如销售职位的关键词有“营销意识、加快”等。

·用数字说话：把成果量化，如给企业带来了哪些收益，自己获得了哪些经验、技能和实践机会。少写形容词，特别好，非常棒，很擅长等。

如形容自己“销售能力很强”，在简历中就改成“新开发的产品使销售额增加了200万，使部分销路总量增加了12%”。