特长爱好在简历中的作用不大，并不是 HR 最关心的地方，但是兴趣爱好可以为招聘方对求职者做一个全面综合的评估。
尤其有些单位都会有年会啊运动会啊什么的，领导们都想招个到时能顶点作用，给自己脸上争点光的新人。所以，特长爱好是你简历的加分项，写好了锦上添花，甚至可以雪中送炭。
那么，简历中特长爱好应如何写才能为自己的简历加分呢？
1、写在简历上的爱好要经得起推敲
经得起推敲的爱好一般有这类特征：得到过一定级别的奖项;有哪个权威机构的认证;或者是具体的细节。例如：舞蹈，校迎新晚会一等奖，被推荐至省高校会演;钢琴8级;篮球，校队大前锋，这样的爱好可以写在简历中。
另外不要为投面试官所好而写一个爱好，如果简历中写了爱好，就有可能被面试官追问细节，如果是乱写的，被问住就比较麻烦，会被认为人品有问题，不诚实。
例如，有人写爱好阅读，面试官老师问：你最近看了哪本书?为什么要看这本书?书的大致情节是什么?你最大的收获是什么?这样几个问题下来，你是否真正爱好阅读，就一目了然了。
2、围绕求职意向写
例如，应聘互联网相关的工作可以写一些「重度社交」、「段子高手」等等；
如果想做技术的，就写上网页设计，趴技术论坛，参加技术聚会，在知乎、百度百科上给人回答问题等，甚至可以把你豆瓣上喜欢阅读的书籍做成豆列，放到兴趣爱好里，让人感觉你就是天生喜欢技术的；
公司要招聘公关人员，那么就要突出能反映自己口才好，思维敏捷，涉猎广泛的兴趣爱好特点，比如常年参加 toaster master 演讲，热爱桌游等群体性面对面策略游戏等等；
能说明你的性格的兴趣，这种性格在工作里是很重要的。某些职位和兴趣爱好有相当紧密的联系：
比如销售类的职位需要一些经常参加团队类、竞争类的活动的人；财务会计类的职位需要踏实做事的人，可以有一些阅读类的兴趣爱好；建筑方案设计的职位就需要思维能力很强的人，那么在爱好中就要突出自己思维的活跃性，缜密性，以及逻辑性。
3、爱好越具体越好
不具体的爱好，通常会被大家理解为你根本就没有真正的爱好，更糟糕的是，人们会认为你的写作水平很差。以下这些爱好在 HR 眼中是：
音乐：没有特长；整天带着耳机的家伙；带 2B 的文艺青年；可能会唱唱卡拉 OK。
阅读/读书：没有特长；读各类弱智小说；此人很闷；不说话的人。
阅读这样的爱好最好不写，哪个学生不是寒窗苦读才熬到今天？除非你对于某段历史、某种文学真的很有研究，否则建议不写为妙，要知道中资企业的人事经理大多都是文科出身，业务上不能把你考倒，文学方面鹿死谁手就不得而知了。
4、强项要写也只写两到三项
特长爱好是不是写的越多越好？有人为了突出自己优秀写了一堆的特长爱好，实际上对岗位应聘没有任何帮助反而还会让 HR 觉得你过于夸大，主次不分。即使你确实「十项全能」，也没必要写那么多。要学会为简历上列举的兴趣爱好做以下两种方式：
01 减法：这项兴趣对应聘岗位有帮助么？ 比如热爱网游这项兴趣，除了在应聘游戏公司时有绝对优势，在其他大多数公司都是扣分项。
02 合并同类项：把擅长的运动归类放在一起，说明你的发达的四肢，坚强的体魄就可以了，不用列好几行。
5、最好能写上一两项体育爱好
否则招聘经理会认为你的体质很差不适合运动，或者你缺乏毅力不愿运动，因为有些工作需要经常出差或者加班，如此高强度的工作可能你心有余而力不足，那么可能就不会聘用你。不妨写上羽毛球等日常生活中经常玩的运动项目，既没有高抬自己大多数时间都在捡球的水平，又没有让招聘经理失望。
6、有些兴趣爱好也可以不写
简历一定要精简，兴趣爱好加进来可使简历内容丰富，对于经历较少的大学生来说，这项可以写，对于本来经历就很丰富的人来说，兴趣爱好可以不写，以免分散面试官注意力，影响专业性。
有些招聘人员爱聊一些轻松的话题，一旦聊到的是你的弱项，绝大部分人会很尴尬，显出窘态，丧失自信，这对你很不利。更重要的是，招聘人员会觉得你在撒谎。